Szeretnél sikeres lenni?
Nem csak a bőrápolásban, hanem mindenben?

Tudom, hogy a válaszod igen!
Gyere, mutatok valamit, ami tetszeni fog!

 

 

Létezik egy szuper technika, amit nemrég hallottam Wolf Gábortól, és meg vagyok győződve arról, hogy neked is nagy segítség lesz abban, hogy kiválóvá válj szinte BÁRMIBEN.

Röviden összefoglalom most a technikát, ha pedig érdekel Gábor videója, a poszt végén belinkelem, és meg tudod nézni azt is.

Vannak néhányan, akik szinte mindent elérnek, amit csak szeretnének,
a többség viszont két hét után feladja az álmait.

Miért vall a legtöbb ember kudarcot a célkitűzéssel?
Megmutatom neked a legfőbb hibákat, és segítek kiküszöbölni ezeket.

 

 

Első hiba, amit sokan elkövetnek célkitűzés alkalmával

Képzeld el, végeztek egy kutatás, ahol a diákokat két csoportra osztottak,
majd arra kérték őket, hogy tűzzék ki a céljaikat.
A két csoport mindent ugyanúgy csinált, egy apró dolgot kivéve.

Az egyik csoport 1 évvel később 4x több cél ért el, mint a másik.
Mi volt az az apró különbség?

Az egyik csoport csak szóban mondta ki, hogy mit tűzött ki, a nyertesek pedig le is írták.

Tudom, sokszor hallottad már ezt, hisz a szupersikeres emberek mindegyike esküszik erre a megoldásra, de Te mégsem alkalmazod ezt.

De miért nem?

 

Azt hiszed, hogy okosabb vagy a felső 1%-nál? Ha ezt gondolod, akkor ne is olvass tovább, neked nincs szükséged erre az infóra!

Ez az első alapvető lépés minden célkitűző mester számára, légy Te is megvalósító, írd le papírra a 2022-es céljaidat! Most!

 

 

Második hiba, amit sokan elkövetnek célkitűzés alkalmával

Fel kell valamit áldoznod a sikerért! Ha ki szeretnél alakítani egy sikeres szokást,
az élet megköveteli, hogy cserébe valamit letegyél.

Ha kitűzöl egy célt, el kell engedned valamit helyette!

Általában ez valamilyen haszontalan cselekvés vagy időtöltés,
aminek az elhagyása önmagában is nagyot változtatna az életeden.

 

Mit engedhetsz el?

A bulizást, a TV nézést, a közösségi médián való lógást, a délig alvást, stb…

Ezek helyett koncentrálj a célvonalra, és az ahhoz vezető útra!

 

 

Harmadik hiba, amit sokan elkövetnek célkitűzés alkalmával

Bele kezdesz, de feladod, és ez csak részben múlik az akaraterőn.

Hogyan maradj kitartó addig, amíg el nem éred a célod?
A megoldás egy naptár, egy toll és egy varázsmondat.

Ha kitűzöl egy új célt, akkor fel vagy pörögve, jól érzed magad, motivált vagy.
Miért van ez? Ez tiszta kémia!

Az újdonság miatt szervezeted örömhormonokkal van tele, és ezek csak úgy repítenek céljaid felé. (Dopamin, szerotonin, oxitocin) De ezek sajnos kiürülnek a szervezetedből.

Na nem azért, mert rossz lenne a célod vagy mert béna vagy. Csupán azért, mert az új cél már nem annyira új, és elkezd az agyad a régen megszokott kerékvágásba terelődni.

 

És az emberek 99%-a itt adja fel. ☹
„10 napja diétázok, most megérdemlek egy szelet sütit!” Ismerős?

 

Ezt úgy tudod átlépni, ha betöröd magad!

Egy szokás bevésődéséhez a legújabb kutatások szerint 60 napra van szükség.
Vegyél elő egy naptárat és egy tollat, és 60 napon keresztül minden nap tegyél a célod eléréséért! Ha ezt teljesítetted, rajzolj be egy nagy X-et! A naptárat tedd ki a falra, hogy minden nap emlékeztessen arra, hogy dolgoznod kell magadon!

 

De sajnos ez nem minden

Ellenállásba fogsz ütközni a közvetlen környezetedben is. Kérd meg őket, hogy ne hátráltassanak, hanem segítsenek! Mondd meg nekik, hogy a célod az, hogy 60 napon keresztül minden nap tegyél a célodért, és ebben legyenek ők is partnerek!

Ne kérjék, hogy ma ne menj edzeni, és ne szervezzenek programot arra az időpontra,
mikor a vállalkozásodon dolgozol!

Ha képes vagy erre 60 napig, akkor gratulálok, nagy eséllyel eléred a céljaidat, legyen bármi is az!
Büszke lehetsz magadra!

 

 

Összefoglalva:

  1. Nem elég kitűzni a célokat, meg is kell valósítani azokat. Az első napokban könnyen fog menni, de aztán minden porcikád ellenkezni fog ellene.
  2. Ezért azonnal el kell kezdened a 60 napos X-elést a naptárban.
  3. Kérd a környezeted segítségét ebben.

 

Ha ezeket megfogadod, sikerülni fog!

Alkalmazd ezeket az egyszerű elveket és garantálom, hogy 2022 a legjobb éved lesz!

Ha bőrápolással kapcsolatos célt tűztél ki, és segítségre van szükséged, keress minket bizalommal! Segítünk! 😊

 

 

A cikk Wolf Gábor videója alapján készült.
A videót itt megtekintheted: