Ebben a korban általános probléma a pattanások, mitesszerek megjelenése, a fénylő, zsíros bőr kialakulása.

Tini korban nő a tesztoszteron szint, ennek hatására fokozódik a faggyútermelés, így a bőr zsírosabbá válik. Ezzel egyidőben növekszik a keratin termelés is, ezáltal gyorsabban alakul ki elhalt szaruréteg a bőr felső részén, melynek hatására könnyen eltömődnek a pórusok. Ez a környezet kedvez a baktériumoknak, így könnyedén kialakulnak a pattanások.

Ennek megfelelően, ebben a korban fontos a faggyútermelés optimalizálása és a hidratáltság fenntartása.

 

Melyek a nem megfelelő készítmények?

redx

Legyünk nagyon elővigyázatosak és tájékozottak, mert különösen fontos a megfelelő termék kiválasztása, hogy ezzel kezeljük, ne elmélyítsük a problémát. A drogériában sok, pattanásos és zsíros bőrre való készítményt kapni, melyekkel az a probléma, hogy általában azzal kezelik a zsíros bőrt, hogy eltávolítja róla azt. Úgy működnek, mint egy hideg zsíroldó!!!

Átmenetileg javulhat a bőr állapota, tisztának érezhetjük, mert eltávolított róla minden olajat, de ne felejtsük el, hogy bőrünknek szüksége van némi olajra. Mivel a szervezet ezen termékek használata után azt fogja érzékelni, hogy nincs a bőrön megfelelő mennyiségű olaj, így az amúgy is fokozott faggyútermelést tovább növeli. Ez azt jelenti, hogy ha egyre többet használod a terméket, még zsírosabb lesz a bőröd, mint volt. 🙁

 

És melyek a megfelelőek?

ok

Azt javasoljuk, hogy olyan készítményeket válassz a problémára, melyek nem eltávolítják a faggyút, hanem szabályozzák annak termelődését a benne lévő hatóanyagok által.

Ilyen, a faggyútermelődést szabályozó összetevő például az uborkakivonat, a bambusz, a nyírfanedv, a grapefruit és a cink. A natúr, természetes készítmények ezeket az összetevőket fogják tartalmazni.

 

Hogyan ápoljuk a fiatal bőrt nap mint nap? Gyors és kényelmes megoldások.

teens

Az arcbőr tisztítása kiemelten fontos alaplépés, de ne essünk át a ló túlsó oldalára, ne vigyük túlzásba. Egy jó termék választása esetén elegendő a tini bőrnek egy reggeli és egy esti tisztítás, esetleg napközben, sportolás után. Egy könnyed, natúr arctisztító hab kiváló döntés, melyet olyan egyszerűen tudunk használni, mint a szappanhabot. Ez gyors és bonyodalommentes, így nem lesz nyűg a használata.

Érdemes lehet beiktatni kúraszerű használatra egy jól kiválasztott arcszeszt, melyet akár, mint egy ecsetelőt is használhatunk a gyulladt területeken.

Az arckrém ugyanúgy fontos, mint idősebb korban. A fiatalok azért nem szereti használni, mert zsíros érzésük marad utána. Ezért kell olyan krémet választani, mely lehetőleg olaj- és vajmentes, ezáltal hipp-hopp beszívódik, hidratál, és nem utolsó sorban olyan anyag van benne, mely szintén a faggyútermelést szabályozza. Például, egy jól kiválasztott natúr arckrémet felvitel után 1 perccel már nem is érezni a bőrön. Használjuk reggel és este.

Hetente egyszer érdemes radírozni az arcbőrt, és ezt követően egy arcmaszkot felvinni. A radír hatására az elzárt pórusok kinyílnak, így könnyebb a maszknak eltávolítani a pórusok mélyén ragad szennyeződést. Itt is olyan termékeket válassz, mely a faggyútermelés optimalizálására hivatott.

Havonta egyszer célszerű egy kozmetikushoz elmenni, aki szakszerűen távolítja el a pattanásokat, mitesszereket.

 

Mit egyen egy tini?

Az étkezés nagyban befolyásolja a komedók kialakulását.

Csökkentsük a tehéntejből készült termékek fogyasztását, és az olyan ételek mennyiségét, melyeknek magas a cukor tartalma, mert a magas glikémiás indexű ételek pattanásos bőr kialakulásához vezethetnek. Ezek az ételek gyorsan megemésztődnek és magasra emelik a vércukorszintet, ami nem egészséges. Ilyenek a fehér kenyér, a burgonyafélék, a cukrozott üdítők, a cukros ételek, az édességek és a kristálycukor.

A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend általánosan előnyös az egész szervezet, így a bőr számára is. Az egészséges táplálkozás segít csökkenteni a szervezetben előforduló gyulladásokat, és megelőzni a pattanások megjelenését.

Növeljük a cink tartalmú ételek bevitelét. Ez segíti megelőzni a gyulladást okozó baktériumok elszaporodását, valamint bőrnyugtató hatást tulajdonítanak neki. Nagy mennyiségű cink található a pulykahúsban, a mandulában, a búzacsírában és a brazildióban.

Az omega-3 zsírsav segít kordában tartani a szervezetben zajló sejtszintű folyamatokat, így a pattanásképződés csökkentésére is alkalmas. Forrásai: tengeri halak, leginkább lazacfélék, dió, napraforgómag, mandula.

 

Igyunk eleget!

Minden korban elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű víz bevitele a szervezetbe. Egy átlagos testsúllyal rendelkező felnőtt napi vízigénye 2-2,5 liter. Ezt egyenletesen elosztva ajánljuk meginni a nap folyamán.

 

A megfelelő készítményekkel és egy jól összerakott bőrápolási rutinnal, csökkentheted bőröd zsírosságát, és a gyulladt pattanások mennyiségét. Fő a megelőzés, de a kialakult pattanások megfelelő kezelése felgyorsítja a gyógyulást, és minimálisra csökkenti a hegek kialakulását. Légy körültekintő!

Érezd magad jól a bőrödben!

 

Ha kérdésed merült fel, látogass el hozzánk az üzletbe, és segítünk!

1097 Budapest, Könyves Kálmán krt 12-14. Lurdy Ház

Facebook, Instagram: @Magisterbudapest

M.Dóra