Hogyan változik a bőröd 30 felett,
és mit tehetsz, hogy megóvd az egészségét?

t

Életkorunk előrehaladtával szükséges változtatnunk a bőrápolási szokásainkat! Korábban már írtunk róla, hogy más törődést igényel,
ha zsíros, pattanásos a bőrünk, másképp kell bánni egy fiatal, 20-as éveiben járó hamvas arccal,
és több törődést igényel, ha elmúltunk 30 évesek.

t

Mi változik 25 felett?

25 éves korunktól többek között csökken bőrünk kollagén termelése (ez az anyag felel bőrünk rugalmasságáért), lassul a regeneráció,
és alábbhagy a faggyútermelés is. Ezek együttes hatására megjelenhetnek az első ráncocskák a szemkörnyéken és a homlokon.

Már 20-as éveinkben fontos a prevenció, ebben a korban pedig fokozott figyelmet kell erre fordítani, hogy a meglévő kollagénrostokat minél tovább megóvjuk a károsodástól. Célszerű bőrápolási rutinunkat kiegészíteni hialuron vagy pentavitin hatóanyagot tartalmazó készítményekkel, melyek fokozottan biztosítják a hidratáltságot.

Valamint érdemes magas antioxidáns tartalmú krémet használni, mely folyamatosan küzd a szabadgyökök ellen. Ilyen összetevő például az E-vitamin és Q10, és melyek vitaminnal is feltöltik a bőrt: cink, A, B1, B2, B6-vitaminok.

Válassz egy tartalmasabb éjszakai krémet, mely tartalmazza mindezeket! (Apple Pie, Hialuron Nappali)

t

Az UV sugárzás nagyban felel a bőröregedésért

Az ózonréteg egyre gyengébb, ezért minden évszakban figyeljünk a megfelelő fényvédelemre. Az UVA sugárzás télen is folyamatos,
és nagyban ez felel a bőröregedésért. Nappali krémünk mindenféleképpen tartalmazzon fizikai fényvédőt
(nyári arckrémünk a Copaca-Banana 20 faktort tartalmazó készítmény),
mert ezeknek a használata nagyban hozzájárul a pigmentfoltok megelőzéséhez és kezeléséhez is.

Ha eddig nem használtál, most mindenféleképpen válts fényvédős nappali arckrémre, melyet télen-nyáron használj szorgosan!

(A natúr készítményekben használt fényvédők óvnak az UVA és az UVB sugárzástól is!)

t

A 30-as éveinkben még véletlenül se felejtsük el a napi bőrápolási rutint!

Ha kimarad, rögtön szemmel látható a kár. És fordítva is igaz, ha lelkiismeretesen csinálod, szemmel láthatóan szebb lesz az arcod!

Reggel kíméletes tisztítás, hidratálás és fényvédelem.

Este a kétfázisú arctisztítás és a hidratálás mellett fontos a megfelelő táplálás is.

Válassz olyan esszenciális zsírsavakat tartalmazó krémet, melyek erősítik a bőrvédőgátat.

t

Kötelező elem a szemránckrém!

szemránc

Ha még nem használsz ilyet, akkor kötelező lépéssé kell, hogy váljon reggel és este is! A szemránckrémek könnyű szerkezetűek,
így gyorsan felszívódnak a vékony szemkörnyéken, ráadásul magas hatóanyagtartalommal bírnak. Így másképp ápol, mint egy arckrém. Az Eyepresso szemkörnyékápolónk egyedülálló, máshol nem használt hatóanyagokat is tartalmaz,
a benne található koffein pedig hatásosan küzd a karikák ellen.

t

Szérumozás

Az olajban oldott hatóanyagok mélyebb rétegekben képesek felszívódni,
így másképp és máshol fejtik ki a hatásukat. A szérumokat hetente háromszor ajánlott az éjszakai krém alá felvinni.

Télen és tavasszal használd minden este az arckrémed alá, plusz törődést biztosítva ezzel a kimerült bőrnek.

30 felett saját bőrödön tapasztalhatod, hogy más ápolás szükséges évszakonként. Ha nem tudod lefordítani bőröd jeleit,
kérd tanácsadóink segítségét az üzletben!

t

Elmaradhatatlan: hetente egy bőrápolási rutin

A nagy bőrápolási rutint hiba kihagyni! Hogy milyen lépésekből áll, és hogy mit tartalmaz, részletes cikkünkben megtalálod itt: >>Cikk<<

Azzal szeretném kiegészíteni a nagy bőrápolási rutinról írtakat, hogy érdemes a tisztító pakolás mellett egy másfajta, hidratáló vagy vitamin feltöltő pakolást is beszerezni, és felváltva használni őket. Fontos a vitaminok pótlása a bőrön keresztül is.

t

Plusz oxigén a bőrnek

Minden korban fontos a sport, lehetőleg valamilyen kardió edzés, mely segíti a vérkeringést, így javítja az oxigénellátást az egész szervezetben, és segít a nyirokrendszernek is a méregtelenítésben. Ez nem csak egész életünkre van jó hatással, de a bőr is több oxigénhez jut, ezért egészségesebb lesz.

Az oxigénellátást úgy fokozhatjuk még, hogy az arcradír és az arckrémek felvitelénél gyengéden átmaszírozzuk az egész arcot.
Áldásos hatással bír heti 3×10 perc arctorna is, mely az arcizmok erősítésével javítja bőrünk tónusát.

(Erről későbbi cikkünkben részletesen írunk)

t

Mi árulhatja el a korunkat? Ápold ezeket is!

neck

Ne felejtsd ki az ápolásból a nyakat és a dekoltázst sem. Ha nem törődsz ezekkel a részekkel, árulkodhatnak korodról. Ugyanaz érvényes rájuk, mint az arcodra, így reggel-este szükséges tisztítani és hidratálni, heti bőrápolási rutinunkban pedig radírozhatjuk is.

t

2 havonta kozmetikus

Ha idáig nem jártunk rendszeresen kozmetikushoz, 30 éves kor felett érdemes beiktatni kéthavonta egy-egy kezelést. A professzionális hatóanyagok, az arcmasszázs, és a kozmetikusi gépek a szépségmegőrzés jolly joker-ei.

t

Vitaminok

A szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlenek a vitaminok és ásványi anyagok. Válassz egy jó multivitamin készítményt,
és egészítsd ki pluszba C és D-vitaminnal. Bőrödre is remek hatással vannak. (ezekről később részletesen írunk)

Remélem hasznos volt a cikk! 🙂

Érdemes megfogadni a benne leírtakat, ha azt szeretnéd, hogy hitetlenül nézzenek rád, mikor meghallják a korodat. Ezekkel a lépésekkel hozzájárulsz ahhoz, hogy sokáig megőrizhesd a szép arcbőröd.

Ha eltévedtél a készítmények között, gyere be a Baross utcai üzletünkbe, és kollégáink segítenek neked összerakni egy bőrödnek megfelelő rutint!

Cím: 1082 Budapest, Baross utca 59. Harminckettesek tere

  1. Dóra